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Cuidar tu cuerpo y mente: alimentarte de guisa saludable, descansar lo suficiente y practicar actividades que te generen bienestar.Cultivar el amor propio no significa ser egocéntrico o narcisista, sino tener una relación sana y equilibrada con individualidad mismo.Entender la importancia del amor propio es fundamental para cultivar una relación
Pasarse a un terapeuta puede ser un primer paso de empoderamiento para conseguir la vida que deseas para ti.[19] X Fuente confiable HelpGuide Ir a la fuenteAl citar, reconoces el trabajo flamante, evitas problemas de plagio y permites a tus lectores obtener a las fuentes originales para obtener más información o probar datos. Asegúrate siempre d
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